Of jy nou ' n stranddag saam met vriende of 'n solo -vakansie beplan , dit is belangrik om voorbereid te wees . Hier is 'n paar noodsaaklike items om in te pak voordat jy strand toe gaan !
1 . Sonskerm : Sonskerm is ' n absolute moet - hê vir enige stranduitstappie . Maak seker jy kies ' n breëspektrum - rumsonskerm met ' n SP F van 30 of hoër . Moenie vergeet om dit elke paar uur weer toe te pas om beskerm te bly nie .
2 . Hoed en sangbrille : 'n Hoed en sonbril is ' n goeie manier om jou vel teen die son te beskerm en jou oë teen UV - strale te beskerm . Maak seker jy kies ' n breë - brim - hoed en ' n sonbril met UV - beskerming .
3 . Strandhanddoek : ' n Strandhanddoek is ' n noodsaaklike item vir enige stranduitstappie . Kies ' n liggewig , absorberende handdoek wat maklik is om te dra en vinnig sal droog word .
4 . Waterbottel : Hidrasie is die sleutel wanneer jy tyd in die son deurbring . Maak seker dat jy ' n hervulbare waterbottel saambring sodat jy deur die dag gehidreer kan word .
5. Strandsak: 'n Strandsak is 'n moet-hê-item om al jou strandbenodigdhede op een plek te hou. Kies 'n sak wat liggewig en duursaam genoeg is om sand, water en son te weerstaan. Dit moet ook genoeg kompartemente hê om jou sleutels, beursie, sonskerm en ander items te bêre.